25 rzeczy, których nauczył mnie amerykański zawodowiec mieszkający za granicą

To jest opinia.

Zdjęcie Mercedes Alvarez na Unsplash

Pytam wiele rzeczy o naszym kraju. O mnie. O mnie żyjącym w społeczeństwie amerykańskim. O szczęściu. O spełnieniu w kraju, w którym konsumpcja, wydatki na wojsko i dług są priorytetami, a nie edukacja, opieka zdrowotna i regulacja zachłannych i podejrzanych interesów oraz mieszania się rządu.

Ale zanim tam pójdę ...

Właśnie skończyłem książkę Nieprzerwaną.

Chwilę straciłem po przeczytaniu.

Zadałem sobie pytanie: czy powinienem uklęknąć obok czarnego sportowca (jestem biały) i popierać nierówność i przemoc wobec kobiet, mniejszości i malejącej klasy średniej? A może powinienem być dumny z naszej flagi, bohaterów wojennych, jeńców wojennych i ludzi, którzy ryzykowali życie dla naszej wolności, w tym żołnierzy takich jak mój dziadek, którzy powstrzymali Niemcy, Japonię i Włochy przed eksterminacją nas podczas II wojny światowej.

Mój brat jest marine, jak to działa?

Mój tata mówił mi, że życie jest niesprawiedliwe. Ale co powinno być sprawiedliwe? Byle co? Czy powinienem być sprawiedliwy?

Odbytki zwykle zdobywają więcej pieniędzy, a więcej pieniędzy wpływa na funkcjonowanie społeczeństwa i pisanie zasad.

Zdjęcie Chuanchai Pundej na Unsplash

Którą stronę wybieram?

Czyż nie wszyscy jesteśmy po tej samej stronie? W tej samej drużynie?

Co jeśli nie pracujesz, a ja jestem?

Co jeśli jestem niestabilny psychicznie i potrzebuję przerwy, a ty nie?

Co jeśli jest wystarczająca obfitość dla wszystkich?

Chcemy albo budować wielkie mury, albo nie, ale każdego dnia w naszym życiu mieszkamy w dużych murach i zamykamy resztę świata.

W nocy nurkuję w łóżku i dziękuję Bogu, Wszechświatowi lub mojemu niedźwiadkowi, że mam szczęście wejść na drabinę wykonaną z własnych drewnianych szczebli. Nie wspinam się już po drabinach korporacyjnych. Nie spieszy mi się z marzeniami innych. Nie będę pracował 60 godzin tygodni, żeby zostać zepchniętym z drabiny i zacząć wszystko od nowa. Wspinam się po mojej drabinie, ale zawodzę. Wstydzę się spróbować ponownie, ale zazwyczaj tak jest. Nie jestem podobny do większości Amerykanów, mam tendencję do uciekania do następnej rzeczy, do następnego powiadomienia, do następnego leku, do następnego drinka, do następnego programu, do następnego czegokolwiek. Do następnego pomysłu.

Jestem tego świadomy.

Ostatnio lubię zwalniać. Mam 29 lat, mam teraz 39 lat.

W koszykówce nie możesz grać dobrze, jeśli nie zwalniasz.

To złota zasada drogi do koszykówki.

Jeśli nasze społeczeństwo nie może zwolnić, jak możemy się ze sobą łączyć jak nasi bracia i siostry i najlepsi przyjaciele?

Zauważyłem, że Ameryka nie jest aż tak szczęśliwa lub spełniona. Nie kiedy wróciłem z Europy i Ameryki Środkowej. Widziałem rzeczy inaczej. Gdybyśmy byli, uśmiechalibyśmy się bez kijków do selfie. Śnilibyśmy bez narkotyków. Tańczymy bez drinków. Chcielibyśmy bez prenupów. Byliśmy wolontariuszami w schroniskach dla szczeniąt na miłość boską.

Ale może w małych grupach miejsc, pieniędzy i stabilności ludzie są bardziej związani. Są Amerykanie, którzy są szczęśliwi i spełnieni. Ale Ameryka jest zwodnicza. Książki oceniamy na podstawie okładki każdego dnia. Przez wspólne zdjęcie. Przez polubienia Tweeta. Przez obserwujących osoby wpływowe. Dlaczego podążamy za tymi wszystkimi ludźmi? Dlaczego nie możemy być w ich zespole?

Co jeśli nie chcę nikogo śledzić, ale chcę się go nauczyć i zrozumieć?

Zdjęcie Nathan Dumlao na Unsplash

Mój kubek musi być pusty.

Prosimy wszystkich, aby wybrali stronę w naszym kraju. Jednak większość z nas jest pośrodku, debatując nad rzeczami, nie stając się dupkami i szanując opinie innych bez odwzajemniania przyjaźni na Facebooku. Ekstremalne, wzloty i upadki, wybuchy pozbawione inteligencji emocjonalnej do budowania mostów i prowadzenia rozmów bez mierzenia wartości drugiego człowieka wydają się zniknąć.

Myślę, że gdybyśmy mogli porozmawiać osobiście.

Ale w tej historii nie będzie ocen telewizyjnych.

To smutne, gdy ludzie napełniają kielich gniewem i furią. Nie możemy zrozumieć ani uczyć się od nikogo z pełnym kubkiem. Gorzej, zwykle rzucamy to w twarz ludziom, którzy nie chcą pić tego, co pijemy.

Przypuszczam, że nasza fajna pomoc jest lepsza w smaku.

W zeszłym tygodniu miałem taką myśl w Kostaryce. Jesteśmy tylko jedną wielką kolonią ludzi, miliardami ludzi, pracującymi, jedzącymi, śpiącymi, zakładającymi rodziny, podróżującymi, pracującymi, uczącymi się, budującymi, kupującymi, wydatkującymi i korzystającymi z zasobów, które ma Ziemia - ale co będzie z naszym światem wyglądać jak za 50 lat?

Czy nasze dzieci będą w lepszej sytuacji niż my?

Czy to dla nas ważne?

Zastanawiam się, czy mylimy się co do globalnego ocieplenia, a jeśli tak się stanie, czy zamienimy się w ten jeden film z Kevinem Costnerem, o tak, Water World?

Okej, w Kostaryce wpatrywałem się w nieprzeniknioną linię mrówek obcinających liście, biegnących i wychodzących z dżungli, próbujących przywrócić małe kawałki liści większe niż całe ich ciało. W tę iz powrotem poszli. Tam i z powrotem. Podczas codziennej wędrówki zużyli szlak na trawie. Zastanawiałem się: czy mrówki pytają, dlaczego chodzą tam i z powrotem?

Zdjęcie Vlad Tchompalov na Unsplash

Czy kiedykolwiek chcą zrobić coś bardziej satysfakcjonującego?

Mrówki pracowały dzień i noc. Dzień i noc. Dzień i noc. Żadnej ulgi. Bez zatrzymania. Bez czekania. Nic dziwnego Bez pytania Tylko pracuje.

To tak, jakby wiedzieli, że urodzili się do wspólnej pracy.

Moje życie polegało na osiągnięciu sukcesu i spełnienia w sporcie zespołowym. Jako zawodowy sportowiec biegałem na siłownię i strzelałem, strzelałem i strzelałem. Potem pobiegłem do domu i zjadłem, włączyłem ogrzewanie lub klimatyzację, a potem poszedłem do sklepu, aby zrobić zakupy, a następnie wręczyłem moją walutę ludziom, którzy zbudowali biznes, wymieniając rzeczy, których potrzebuję na walutę, której chcą, więc mogą kupić to, czego potrzebują, aby przeżyć i żyć tak, jak chcą. Potem, w następny weekend, grałem ze swoim zespołem i starałem się wygrać, aby nasza siłownia się zapełniła, a ludzie mogli wymieniać waluty na rzeczy, podczas gdy patrzyli, jak zderzamy się jak zderzaki samochodów na rodeo byka.

W tę grę gramy.

Społeczeństwo jest sportem, ale mój sport spełnił mnie, nawet bez pieniędzy.

Tak więc, szczerze mówiąc, kocham pieniądze.

Bez pieniędzy muszę grać w grę, której nie kocham; gra, w którą grają wszyscy inni.

Zdjęcie Christine Roy na Unsplash

Ale czytam, że są dwa sposoby uczenia się w życiu. Coaching z sercem mówi, że są następujące sposoby: po pierwsze, uczysz się na podstawie nauk innych, lub dwa, uczysz się lekcji na temat cierpienia i bólu własnych błędów.

Wierzę, że w Ameryce jest wielu dobrych, inteligentnych i utalentowanych ludzi, ale dobrzy, inteligentni, utalentowani ludzie nie zawsze tworzą zwycięskie nastawienia i bardziej satysfakcjonujące życie; nie zawsze uczą się na podstawie nauk innych lub dobrze ze sobą współpracują.

Myślą, że ich droga jest jedyną drogą.

Czasami też to robię. Nie zawsze uczę się z tego, że mój kubek jest pusty, nawet kiedy bardzo się staram, aby się upewnić.

Dlaczego ludzie zwykle uczą się na podstawie bólu i błędów, a nie bólu i błędów innych, którzy piszą i dzielą się swoimi historiami na ten temat?

Zdjęcie mwangi gatheca na Unsplash

Nasze amerykańskie społeczeństwo jest utajone. Jesteśmy wplątani w naszą własną cyfrową fantazję, by uciec od tego gniewu. Nasza młodzież i dorośli są bardziej samobójczy, bardziej przygnębieni, bardziej niespokojni i bardziej letargiczni w związku z naszymi marzeniami i karierą.

Czy odeszliśmy naprawdę daleko, czy nie zabrakło nam naprawdę, odkąd nasi bohaterowie walczyli o wolność w 1945 roku?

To trudne pytania.

Iść dalej.

Ten rok był dla mnie zawstydzający. Próbowałem mnóstwo nowych rzeczy, nie udało mi się, wstałem i kontynuowałem naukę. Nauczyłem się tego: nigdy nie krępuj się uczyć lub próbować czegoś nowego.

Czemu?

Ponieważ jeśli przestaniesz próbować, pomoże Ci zacząć marzyć o fantazji, której nigdy nie zrobisz. Porównaj tę fantazję z prawdą i zacznij ustawiać w rzędzie prawdziwe kaczki, które musisz pokonać, aby odnieść sukces. Te kaczki zawstydzą cię, gdy spróbujesz je złapać. Spal łodzie za sobą i zobacz, co możesz zrobić. Sposób myślenia ma znaczenie. Przestań uciekać z narkotykami, piciem i jedzeniem, telefonem, komputerem (ironia) i telewizorem, i zacznij tworzyć własną drabinę do własnych marzeń.

Buduj je szczebel za szczeblem, jeśli drabina się zepsuje, przynajmniej wiesz, jak zbudować kolejną.

Zdjęcie Simon Noh na Unsplash

25 rzeczy, których do tej pory nauczyłem się o spełnianiu życia

1. Twoje niesamowite sny nie są problemem, jesteś zbyt zrelaksowany i ospały w dotarciu do swoich snów jest problemem. Udawanie, że nie ma przeszkód ani wyzwań, aby stać się twoją pozytywną fantazją, to eskapizm. Uciekasz przez cyfrowy świat; telewizor, smartfon, Netflix, Facebook, Instagram, Twitter i pranie mózgu przez nasze społeczeństwo, aby myśleć, że coś innego jest zawsze lepsze.

2. Podróżuj i żyj w różnych kulturach, aby lepiej zrozumieć swoje życie i społeczeństwo. Wszyscy mamy więcej wspólnego niż myślisz.

3. Pomóż nauczyć innych, jak osiągać swoje cele i marzenia - gdy płyną przypływy, wszystkie łodzie mogą pływać i pływać na swoją wyspę.

4. Pomóż równości, życzliwości, wysiłkowi, uczeniu się, podatności na zagrożenia, samoświadomości, wzrostowi i gryzie na całym świecie, a my wszyscy wygrywamy więcej.

5. Przestudiuj, na czym polega zdrowa miłość, partnerstwo, kultura i związek, abyś odniósł sukces, zanim zakochasz się lub dołączysz do organizacji, którą zamierzasz dać także przez całe życie.

6. Bądź miły dla ludzi, zwierząt i naszego środowiska.

7. Użyj ponownie tego, co możesz, poddaj recyklingowi i kompostuj, jeśli możesz.

8. Odłącz bzdury, których nie używasz.

9. Wyłącz telefon, gdy jesteś na wakacjach, spędzasz czas z ludźmi, których kochasz, i kiedy chcesz się łączyć z ludźmi.

10. Przestań kupować bzdury, których tak naprawdę nie potrzebujesz, za każdą nową rzecz, której nie kupujesz, daj dwa.

11. Twój najlepszy wysiłek wystarczy.

12. Świętuj i przyjmuj walkę tak samo, jak świętujesz i obejmujesz sukces.

13. Uśmiech bez selfie. Rozmawiaj bez telefonu. Sen bez narkotyków. Miłość bez warunków. Daj dobrowolnie. Tańcz bez picia. Od czasu do czasu pal łodzie za sobą i stój i walcz (mówiąc metaforycznie).

14. W razie potrzeby weź dni, tygodnie i miesiące (i lata) zdrowia psychicznego.

15. Można zmieniać kierunki, podążać inną ścieżką, zmniejszać rozmiar i zarabiać mniej pieniędzy, aby uzyskać więcej szczęścia i równowagi.

16. Możesz być biedny i szczęśliwy i nie chcieć więcej, jeśli robisz to, co kochasz.

17. Możesz być bogaty i nieszczęśliwy i zawsze chcieć więcej, robiąc to, czego nie kochasz.

18. Każdego ranka zacznij od czegoś pozytywnego i przyjemnego (joga, spacer, czytanie, ćwiczenia, 20 pompek-20 situpów-20 mostków pośladkowych, dobra muzyka (lubię tańczyć reggae z Bobem Marleyem), bawić się z psem lub odbicie dla twoich dzieci.

19. Oddaj jedzenie, którego nie jesz, ubrania, których nie nosisz, rzeczy, których nie używasz, i minimalistyczny porządek w życiu.

20. Wymyśl trzy powody, dla których powinieneś pozostać w formie i zostać sportowcem (ponownie). (tj.… 1. Poprawia zdrowie psychiczne, 2. zwiększa produktywność, 3. pozwala pozostać młodym, dłużej żyć i robić więcej).

21. Ciągłe kupowanie drogich, większych, ładniejszych, lepszych rzeczy nie jest szczęściem, to niekończąca się gra. Uzależnienie od konsumpcji jest jak granie na automacie z dopaminą, a nie szczęście.

22. To normalne, że się boisz i czujesz strach. Nie jest normalne stawienie czoła temu strachowi z uczciwością, inteligencją emocjonalną i odwagą.

23. Twoje zewnętrzne reakcje są zwykle odzwierciedleniem twojego wewnętrznego stanu bytu.

24. Ludzie pamiętają, jak sprawili, że się poczuli i jak bardzo sprawili, że się uśmiechnęli.

25. Ćwicz poruszanie się, oddychanie i życie jak lenistwo przez jeden dzień (lub 30).