Przewodnik odkrywcy pływania w głębokim końcu

W październiku 2015 roku wsiadłem do samolotu z walizką i biletem w jedną stronę do Pragi.

Po miesiącach niepokoju i świadomości, że coś w moim życiu musi się zmienić - ale nie jestem pewien, co to może być - postanowiłem spędzić rok na przemierzaniu globu, mieszkając w 12 różnych miastach i pracując zdalnie. Taki był przynajmniej plan. Odważny, prawda?

Potem przyszła krzywa. Kilka tygodni przed wyruszeniem w drogę dowiedziałem się, że moi dwaj najwięksi klienci zmniejszali swoje umowy. Nagle „działający” fragment mojego „mieszkającego i pracującego” równania podróżniczego zawisł wokół niego niewielka armia znaków zapytania. Dzięki temu moja przygoda zmieniła się w nurkowanie w nieznane.

Wpisz: samolot, walizkę i bilet w jedną stronę.

Następne 365 dni były ekscytujące, przerażające, dezorientujące, cudowne, mocne, niepewne, frustrujące i piękne. I prawie wszystko pomiędzy. To nie była przyjemna ani prosta podróż (czy kiedykolwiek są?), A czasami nie była ładna. Ale było absolutnie, całkowicie tego warte.

To, czego nauczyłem się dzięki temu dzikiemu skokowi, zmieniło mój sposób myślenia oraz sposób, w jaki podchodzę do wyzwań i dostrzegam możliwości. To zmieniło moje poczucie tego, co jest możliwe. Teraz sto razy bardziej komfortowo żyję w dwuznaczności i mniej boję się tego, co może się stać, jeśli spróbuję czegoś odważnego lub ryzykownego. Znam siebie lepiej i bardziej sobie ufam. Zajmuję swoją skórę pełniej i łatwiej jako poszukiwacz, łącznik i zaangażowany aktor na świecie.

Jaki jest twój następny duży skok? Może to być osobisty lub zawodowy, geograficzny lub relacyjny. Niezależnie od tego, czy balansujesz na krawędzi czegoś nowego, czy już jesteś w powietrzu - kibicuję ci. Oto osiem kluczy, które umożliwiły mi przetrwanie, nawigację i zachowanie rozsądku podczas wielkiego skoku:

Uwzględnij chaos zwichnięcia.

Skakanie z definicji zabiera cię ze strefy komfortu. To dezorientuje. Ale na głębokim końcu przejścia znajduje się podstępna srebrna podszewka i jest to: wrażliwość napędza kreatywność. Odłączenie się od zwykłych kotwic (domu, harmonogramu, rutyny, znajomych ludzi i miejsc) uwalnia miejsce w mózgu na nowe pomysły. Nauka to potwierdza: neuronaukowcy twierdzą, że bombardowanie mózgu nowymi doświadczeniami przenika istniejące kategorie i tworzy nowe połączenia - co pobudza kreatywne myślenie. Strzelaj, synapsy!

Zrób miejsce dla nowego.

Przez większą część mojej podróży dookoła świata nosiłem tylko walizkę i plecak i odkryłem, że ten fizyczny czyn minimalizacji i uproszczenia faktycznie przyczynił się do zwiększenia wewnętrznego poczucia wolności i otwartości. Widziałem i bawiłem wszelkiego rodzaju nowe możliwości, po prostu dlatego, że miałem dla nich miejsce. Stworzenie otwartej przestrzeni (poprzez wyczyszczenie faktycznych rzeczy, zmianę konfiguracji pokoju lub wycięcie rogu harmonogramu) może pomóc zrobić miejsce w podświadomości na rzeczy, których jeszcze nie widziałeś ani nie wyobrażałeś sobie.

Zaufaj swojemu jelitowi.

Wiesz więcej niż myślisz. Słuchaj swojej intuicji.

Wybierz długi widok.

Duże zmiany mogą nastąpić natychmiastowo - nadepnąć na samolot, rzucić pracę, zaakceptować propozycję małżeństwa. Podróż przejścia ze starej rzeczywistości do nowej jest jednak częściej mierzona w miesiącach i latach niż chwilach. Uznaj, że skakanie to długa gra, a nie sprint, i pochyl się nad procesem. (Aby uzyskać więcej informacji na temat nawigacji przejścia, ta książka jest doskonała.)

Wypróbuj inną trasę.

Kiedy utkniesz (nie jeśli), pamiętaj, że istnieje inny sposób na zrobienie tego, co musisz zrobić, lub dotarcie tam, gdzie musisz. Weź głęboki oddech i śpij spokojnie. Napić się dobrej kawy Następnie znajdź to.

Rozmawiaj z wieloma ludźmi. Zadawaj wiele pytań.

Ciekawość jest fantastycznym narzędziem przetrwania. Kiedy kusi cię szukanie kierunku przez ekran lub niekończące się cykle analizy mentalnej, wyjdź i porozmawiaj z kimś.

Ciesz się z bycia początkującym.

Zmiana = niekompetencja. Ale bycie nowicjuszem ma pewne wyraźne zalety. Daj sobie swobodę przestania udawać, że jesteś biegły (co, szczerze mówiąc, jest naprawdę jedyną opcją, kiedy jesteś całkowicie poza swoją głębią). Poruszanie się po świecie jako pewny siebie, ale uczciwy początkujący może być zaskakująco zabawne.

Robić notatki.

Zwróć uwagę na to, co do ciebie przemawia, i zwróć na to uwagę. Miej ze sobą dziennik lub szkicownik albo zabieraj głosy na swój telefon. Zachowaj jakiś zapis doświadczenia - co widzisz, co myślisz, o czym się zastanawiasz, co wiesz.

Przyszłość należy do tych, którzy skaczą. Chwytaj dzień!

Pierwotnie opublikowany na the-reframe.com 24 października 2017 r.